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EL ENLACE HORMÓNICO: LA HIPOGLICEMIA

La presencia "las propensiones al postre" o el tiro regular de azúcar es la prevención buena que algo es incorrecto con su metabolismo de la glucosa. Otro signo es que os hacéis irritables, excitado, y vacilante de la comida solamente la cantidad pequeña del azúcar. Hasta una pequeña parte de las frutas puede ser bastante para llamar los síntomas.

La hipoglicemia, o el azúcar bajo en la sangre se encuentra, parece, episodically. Una vez os sentís en orden; entonces al día siguiente esto le sorprende de repente. La primera indicación - la caída aguda de la energía. Podéis encontrar que os sois tan agotados, debéis pararos y descansar, porque no podéis funcionar solamente. Habitualmente esto se encuentra tarde el día, cuando la baja natural del cuerpo del azúcar en la sangre es reforzada que baja el azúcar en la sangre por la condición. Ya que os sentís tanto bajos, podéis hartar en este momento y no privarse especialmente de las colaciones de azúcar. Poco a poco, ya que sus niveles de la glucosa comienzan a subir, os sentís mejor, mientras los síntomas no desaparezcan al fin.

La mayoría de los médicos declina estos síntomas como psicosomático. Sin embargo, si el azúcar que baja en la sangre la persona no es curado a través de los cambios en el régimen y el modo de vida, al fin de cuentas la condición puede desarrollarse en el aumento del peso y luego la diabetes. La distribución completa toma a menudo la estructura, en que la circunferencia del talle se hace más que esto de las caderas. En el adulto sano la circunferencia del talle - es más pequeña que la circunferencia a la moda.

La prevención: se Guarden la Trampa de la Interrupción en el café. Para resistirse a los sentimientos del cansancio de los niveles bajos que circulan del azúcar en la sangre, la reacción general debe alcanzar para el café y la caloría vacía de la colación dulce. Pero tal tentativa de la sensación mejor es inútil al fin de cuentas, como el empujón inicial de la energía llegáis de la cafeína, el azúcar evapora rápidamente sus plomos del nivel de la energía. Las personas, que toman el café y las rupturas de las galletas entre día es típico, se encuentran en el ciclo vicioso de la hiperestimulación y el agotamiento. Demasidos hidratos de carbono simples llevan el más a los déficits de la B-vitamina y adicional poundage.

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